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让宝宝能安静进食的好方法

2019-05-15 06:07:58 | 来源: 健康

1提到宝宝的用餐习惯,很多妈妈会皱起眉头,无奈地倒苦水:“实在拿孩子没办法,让他好好吃上1顿饭真是太难了!”妈妈们碰到的困难,倒不是宝宝“拒吃”,而是宝宝吃饭打“持久战”,或饭菜满地洒。

或许你家也有这样的烦恼,说不定你正在苦心研究,想找出1个能使宝宝安静规矩地坐在餐桌前进食的方法。不管你是否是找到方法,下面这些原则是值得参考的。

1 拟订规则

规则不是父母单方面订立的,而是与孩子讨论后的结果。例如你可以告知孩子:“妈妈很不喜欢吃饭时,有人把餐桌弄得乱78糟。你来告知妈妈,如果以后在吃饭的时候产生这样的事,妈妈应当怎样办?”然后让孩子发表意见。也许他会说:“可以打他屁股”、“可以不让他玩玩具”或“可以不让他吃饭”等。不管孩子提出什么样的惩罚方式,妈妈将它们记下来,写在卡片上,再把时间记上。1旦他重出毛病,你再清楚地重复给他听,这样的进程就是“订规则”。如果以后再有类似的情况产生,那末就要依照规则来做。公道的规则是培养孩子良好用餐习惯的基础。

2 充足的餐桌用具

父母为孩子准备好餐桌上必须的用具,如1张合适他高度的椅子、围兜,在椅子底下垫1张1次性餐布,这样可以避免去1部份家务的困扰,也能够培养孩子爱清洁的餐桌礼仪。小椅子和围兜带有小动物花型,这样的东西会使孩子有亲切感。每次吃饭时,妈妈可以说:“宝贝,小鹿的椅子等你快上去呢。”或:“小鱼的勺子等你快快张开嘴。”或:“小猫咪的小碗要和你比赛呢。你快把它的饭吃进肚子啊。”

3 仔细加耐心

也许有些妈妈已尝试过和孩子1起订规则,但是发现孩子没法1下习惯这些规则。

4 逼迫进食要不得

建立餐桌礼仪的忌讳是:逼迫孩子1定吃完碗里的食品。

5 营建愉快的用餐气氛

首先避免把用餐时间变成父母训话或挑剔的时间。妈妈们无妨在餐厅里摆上1些鲜花,铺上色采温馨的有动物图案的桌布,播放柔柔舒缓的音乐,舒适良好的环境有助于孩子愉快用餐。

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